Dr Ishiguroの言う事も一回聞いてみよう！【アレルギー】【高血圧】

健康についてはエキセントリックな事を力強く語るお医者さんもいれば、世の中に漂う常識？みたいな事をなぞるだけの医者もいれば、特定の商品の広告塔となる医学博士もいる。

医者だって専門分野があるし、世の中全ての治療に立ち会った人はいないし、全ての最新論文に目を通している人もいないし、論文だって全部正しいとは限らない。

『結局、素人は誰の言う事を信じれば良いんだ～！？！？』となるのが普通です。
まぁショーガナイ(笑)

結論、僕は石黒先生がおススメ

理由：特にないけど人柄(笑)　

まぁ時間あったら動画見てみてください。

さっそく血圧関係

アレルギー

IgEの値とかで悩んでる人で、原因を見つけ切らない場合もある。
下の動画に出て来る様な一か月単位の苦行をしながら、突きとめる作業をする必要がある人も極極極稀にいるかもね、、

下の動画はアトピーだけど、参考に少しなるかも、、

中性脂肪

【睡眠】　できるだけ暗い所で寝よう！

【コロナ】【マスク】

結局風邪を引かない様にするには、、、がシンプル過ぎて基本過ぎて素晴らしい

まとめ？

石黒先生　これからも頑張ってくださーい！！！